수면중 다이어트 (1) 썸네일형 리스트형 수면 다이어트, 잠자는 시간에도 살을 빼는 수면중 다이어트! 수면 다이어트, 잠자는 시간에도 살을 빼는 수면중 다이어트! 요즘 살 뺄 시간도 없는 주부와 직장인 여성들에게 수면 다이어트가 큰 인기를 얻고 있습니다. 수면 다이어트란 말그대로 수면중 에도 살을 뺼 수 있는 다이어트 인데요. 47kg의 몸매를 유지하고 있는 탤런트 신은경씨의 다이어트 비법으로도 잘 알려져 있습니다. 수면 다이어트의 원리는 지방분해에 탁월한 효과를 가진 카테킨과 카르티닌 성분을 섭취해서 지방연소를 활성화 시키는 것인데요. 이 성분들이 낮에는 지방을 공격해서 분해시키고 저녁에는 지방이 쌓이는 것을 차단시켜 줍니다. 이 카테킨과 카르티닌성분을 효과적으로 섭취 할 수 있게 도와주는 것이 수면 다이어트 인데요. 낮 시간뿐 아니라 밤에도 살이 빠지는 효과가 있어서 다른 다이어트들에 비해서 매우 빠.. 이전 1 다음
