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키크는법/의료, 건강상식

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수면 다이어트, 잠자는 시간에도 살을 빼는 수면중 다이어트! 수면 다이어트, 잠자는 시간에도 살을 빼는 수면중 다이어트! 요즘 살 뺄 시간도 없는 주부와 직장인 여성들에게 수면 다이어트가 큰 인기를 얻고 있습니다. 수면 다이어트란 말그대로 수면중 에도 살을 뺼 수 있는 다이어트 인데요. 47kg의 몸매를 유지하고 있는 탤런트 신은경씨의 다이어트 비법으로도 잘 알려져 있습니다. 수면 다이어트의 원리는 지방분해에 탁월한 효과를 가진 카테킨과 카르티닌 성분을 섭취해서 지방연소를 활성화 시키는 것인데요. 이 성분들이 낮에는 지방을 공격해서 분해시키고 저녁에는 지방이 쌓이는 것을 차단시켜 줍니다. 이 카테킨과 카르티닌성분을 효과적으로 섭취 할 수 있게 도와주는 것이 수면 다이어트 인데요. 낮 시간뿐 아니라 밤에도 살이 빠지는 효과가 있어서 다른 다이어트들에 비해서 매우 빠..
대상포진이란? 대상포진 증상과 치료법 대상포진이란? 대상포진 증상과 치료법 대상포진이란? 대상포진이란 대상포진 바이러스에 의해 생기는 질병입니다. 대상포진 증상은 처음에는 감기몸살같은 증상이 있다가 점점 통증이 있는 물집과 뾰루지가 줄무늬 모양으로 나타나게 됩니다. 주로 발생하는 부위는 가슴이나 등쪽인데 상황에 따라서는 얼굴이나 두피쪽에도 뾰루지가 발생할 수 있습니다.대체로 2주가 지나면 증세가 상당히 호전되는데 일부 환자들은대상포진성 통증으로 인해 진통제를 처방해야 할 정도의 고통을 겪기도 합니다. 면역력 약화가 원인 어린시절 수두로 고생하신분들이 많은데 이 수두바이러스가 몸속에 잠복해 있다가 몸의 면역력이 떨어져서 약화되어 있을때신경을 따라 피부에 염증을 일으키게 됩니다. 면역력이 약화되는 이유는 과도한 업무, 불규칙한 생활, 스트레스,..
자면서 살빼는 수면발효 다이어트 자면서 살빼는 수면발효 다이어트 자면서도 살이 빠진다면 얼마나 좋을까요?다이어트도 많은 시간과 노력이 필요하기 때문에 바쁜 요즘 여성들에겐 쉬운일이 아닙니다. 운동할 시간이 없거나 꼼꼼히 식단을 챙기기 힘든분들에게 다이어트도 힘든 하루의 연장인데요그런분들에게 자면서도, 3끼를 꼬박꼬박 챙겨먹으면서 할 수 있는 수면발효 다이어트를 소개해 드릴까 합니다. 카테킨의 마법, 살빼면서 노화예방까지 자면서도 살을 뺄 수 있는 이유는 바로 녹차에서 추출한 카테킨 성분때문인데요. 이 카테킨성분은 지방연소와 열량소비를증가시키는 효과가 있는데 이것이 자는시간에도 살을 빠지게 도와줍니다. 또한 카테킨 성분은 항산화작용으로 노화예방에도 탁월한 효능을가지고 있습니다. 살을 극작스럽게 뺄경우 급격한 노화가 오는 경우가 있는데 카..
신은경 다이어트 잠잘때도 살이 빠지는 수면발효 다이어트! 신은경 다이어트 잠잘때도 살이 빠지는 수면발효 다이어트! 신은경 다이어트가 요즘 여성들에게 큰 인기를 얻고 있는데요. 신은경 다이어트란 자는 동안에도 살이 빠진다는 수면발효 다이어트입니다.말그대로 '수면'중에도 살이 빠지는 건데요. 녹차에서 추출한 '카테킨'이라는 성분은 지방연소와 열량소비 증가 효과등 살빠지는데 탁원한 효능을 보여주는 데요. 이 카테킨이 자는 시간에도 지방을 분해시켜 살을 빠지게 합니다. 또한 이 카테킨에는 노화예방의 효과도 있어서 살빼는것과 동시에 노화를 예방할 수 있습니다. 살을 급작스럽게 뺄경우 노화가 빠르게 진행되는 경우가 있는데 그런것들을 차단할 수 있습니다. 또다른 성분인 라피노스는 체중과 체지방, 허리둘레 감소에 놀라운 효과 있다고 하는데요.수면발효 다이어트의 장점들을 간단..
줄기세포로 살을 뺀다. 줄기세포 다이어트~! 줄기세포로 살을 뺀다. 줄기세포 다이어트! 과학기술이 진보하면서 다이어트 방법도 점점 발달해 가고 있는데요. 최근에는 줄기세포 다이어트가 등장해서 큰 인기를 얻고 있습니다. 줄기세포 다이어트는 말 그대로 줄기세포를 활용하여 살을 빼는 신개념 다이어트인데요. 수면발효 다이어트와 함께 줄기세포 관리요법을 병행해서 살빼는 효과를 극대화 시키는 다이어트 입니다. 식물형성층에서 추출한 식물줄기세포를 활용 하는 이 기술은네이쳐지와 디스커버리호, 국내 방송 3사 뉴스등에도 소개된적이 있고 국내뿐 아니라 일본, 미국, 러시아등 세계적으로 특허를 인정받은 최첨단의 기술입니다. 주성분인 녹차에서 추출한 카테킨 성분은 살빼기 효과뿐 아니라 노화예방,항암효과, 항당료등의 효과를 가지고 있어서건강하게 살을 뺄 수 있습니다. 또..
잠만자도 살빠지는 다이어트가 있다? 잠만자도 살빠지는 다이어트가 있다? 요즘처럼 바쁜 세상에 자는 시간에도 살을 뺄 수 있다면 얼마나 좋을까요?잠만자도 살을 뺄 수 있는 다이어트가 등장해서 큰 인기를 얻고 있는데요.바로 '수면' 발효 다이어트 입니다. 수면 발효 다이어트의 원리를 간단하게 설명드리면 녹차에서 추출한 카테킨 성분이 지방분해와 열량소비 효과를 증가시키게 되는데 이게 자는 시간에도 살을빼는 효과를 가져옵니다. 또한 카테킨 성분은 황산화작용으로 노화예방 거기에 항암효과, 동맥경화 혈압상승 억제, 당료예방 등등 다양한 효과를 가진 성분입니다. (네이버에서 카테킨을 검색해 보시면 자세한 설명이 나옵니다^^) 살을 빼면서 건강까지 챙기는 일석이조의 다이어트죠.특히 운동할 시간이 없는분들, 식사량 조절이 힘든분들 이미 다른 다이어트에 실..
수면 다이어트, 노화예방과 함께 잠자면서 살빼기! 수면 다이어트, 노화예방과 함께 잠자면서 살빼기! 잠자면서 살을 뺄 수 있다면 어떨까요? 자면서도 살을 뺄수 있는 수면 다이어트가 요즘 큰 인기를 얻고 있습니다.수면 다이어트란 자면서도 살을 뺄수 있는 말그대로 '수면' 다이어트인데요. 자면서도 다이어트를 하기 때문에 따로 시간내서 운동하거나 식단을 꼼꼼히 챙겨먹기 힘든 요즘 여성들에게 수면 다이어트는 가장 효과적인 다이어트로 인정받고 있습니다. 잠자면서 살빼기가 가능한 이유는 바로 녹차에서 추출한 카테킨때문인데요.카테킨 성분이 지방연소와 열량소비를 증가시켜 낮시간대에는 지방을 공격해분해시키고 잠자는 시간에는 지방이 쌓이는 것을 차단해 줍니다. 또한 카테킨성분은 황산화 작용과 노화의 근본적인 원인인 자유라디컬 제거기능을 가지고 있어 노화예방에 탁월한 효과..
질수축 케겔운동 방법과 효과 질수축 케겔운동 방법과 효과 케겔운동이란? 많은 여성들이 출산과 잦은 부부관계로 질이 늘어나게 되는데요. 질수축이 약해지면서 고민이 깊어지고 수술까지도 생각하게 됩니다. 케겔운동은 수술없이 젊은 시절의 질수축을 회복해 주는 운동입니다.질 주위의 근육을 조였다 폈다하면서 골반의 근육을 강화시켜 줍니다. 하지만 이 캐갤운동은 예방적 차원의 운동이고 질이 어느정도 늘어난 상황에서는 효과에 한계가 있을 수 밖에 없습니다. 운동을 할때도 아령이나 런닝머신같은 다양한 도구들이 필요하듯이 케겔운동의 효과를 극대화하기 위해서도 질을 강화하는데 특화된 기구가 필요한데요. 이것이 바로 베리얀30 솔루션입니다이 보조기구를 활용하면 보통 케겔운동으로 얻어지는 효과의 몇배를 얻을실 수 있습니다. 이미 특허를 인정받았을뿐 아니라..

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