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키크는법/의료, 건강상식

초등학생, 중학생, 고등학생 아이 키크는 법? 키클려면 어떤 음식을 먹여야 할까?

초등학생, 중학생, 고등학생 아이 키클려면 무엇을 먹여야 할까?
 





요즘 아이들은 키에 정말 민감한데요. 특히 성장기인 초등학생, 중학생, 고등학생 아이들은 더 그렇죠
 

최근 발표된 연구결과를 보면 키가 큰 사람의 연봉이 그렇지 않은 사람에 비해 높았다고 합니다. 
 

키가 큰 사람일수록 리더가 될 확률이 높고 때문에 연봉이 높아진다는 것이죠. 

 



초등학생, 중학생, 고등학생 자녀를 둔 부모님들도 아이들의 키에 많은 신경을 쓰실텐데요.
 

일부 부모님들은 키는 유전이기 때문에 어쩔수 없다는 생각을 가지신것 같아요.
 

하지만 키는 절대 유전적인 요인만으로 결정되지 않습니다.
 



아이들의 키에 부모의 유전적인 영향은 30%도 안되며 나머지는 후천적인 환경으로
 

결정된다고 합니다. 건강한 식단, 스트레스, 운동 등으로 말이죠.
 

때문에 키는 부모의 관심과 노력으로 결정된다고 할수 있습니다.
 



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아이의 음식과 운동등을 꾸준히 관리해주셔야 하는데요. 요즘같이 맞벌이가 일반화되어가는 시대에
 

부모가 일일히 아이의 식단을 관리하면서 운동도 신경쓰는건 여간 힘든일이 아니죠.
 

설령 어떤 음식이 좋다는걸 알더라도 하루종일 일에 시달리면서 그것을 신경쓰기가 쉽지 않습니다.

 


그런 부모님들에게는 특허를 받으면서 안정성이 입증된 성장촉진물질 CBP로 만든 롱키원을

추천드립니다. 
롱키원은 초유단백분획물을 원료로 8가지 성분조합단계를 거쳐 만든 성장촉진물질

CBP를 아이들이 먹기 쉬운 
캔디로 만든것인데요. 캔디 한개당 CBP가 50mg이 함유되어 있습니다.

 


또 롱키원은 7가지 주요성분과 29영향소가 함유되어 초등학생, 중학생, 고등학생 자녀들의 건강하고
 

균형잡힌 성장을 도와줍니다. 
거기에 롱키원 프로그램은 깅양수박사(이학박사)가 개발한 특허받은
 

저항조절형 엘라스틱 운동기구로 아이의 성장판을 자극하여
아이가 성장하도록 도움을 줍니다.  

 

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롱키원 상당은 무료입니다. 부담없이 홈페이지에 방문하셔서 상담신청을 하시거나


아니면 바로 위의 전화 번호로 상당하셔도 됩니다.
 무료니까 부담없이 상담받으시면 됩니다.

상담을 통해 아이의 성장 저해요인들에 대해서 알아보고 롱키원이 적합한지에 대해서도
 

상담받으실 수 있습니다. ※롱키원은 7세~19세인 성장기인 아이들만을 대상으로 합니다.  




롱키원 제품 만족도 조사 





CBP특허증





자라는 시기는 정해져 있습니다. 빨리 상담 받아보세요.
 




키 크는데 도움이 되는것들

 

- 충분한 영양공급(아미노산,비타민,미네날,칼슘,단백질,망간,아연)

- 적당한 운동(줄넘기,스트레칭,요가,농구,탁구)  줄넘기 추천합니다.

   줄넘기는 하루에 200~1000개씩 푹신한곳에서 꾸준히 하세요.

- 수면시간(10시에 새벽2 사이에 성장호르몬이 많이 분비됩니다) – 10시에 자도록 노력해보세요.

- 키성장에 도움되는 음식

   우유,곰국,생선류,유제품,해조류(미역,,다시마),어패류,기름기없는 살코기,콩류,시금치,녹색채소, ..

- 아침에 일어나서 기지개 하기

- 긍정적인 생각과 태도

- 스트레칭의 습관화

- 평소에 바른자세 갖기

- 한시간에 한번씩 책상에서 일어나서 가볍게  풀어주기

  


◎ 
크는데 방해 되는것들

 

- 스트레스는 독입니다. 

- 관절에 무리가 가는 격한 운동(성장판이 손상될수 있어요), 근력운동  장시간 무리한운동

- 키성장에 방해되는 음식

    동물성지방(비만유도),인스턴트 식품,탄산음료, 커피,홍차,자극적인 음식, 단음식, 야식

- 무리한 다이어트는 안좋습니다

- 무거운 것을 들지 않기

- 적은 수면시간  

- 비만

- 흡연/음주