변비 없애는 법! 쾌변나오미 가격및 효과
변비 없애는 법, 해결의 열쇠는 '식이섬유'
통계에 따르면 대한민국 국민의 10%정도가 변비로 고통받고 있는것으로 알려져 있습니다. 남성보다 여성이 훨씬 많은데 이것은 여성호르몬과 관련이 있다고 하네요. 또한 서구화된 생활습관이나 스트레스등이 변비 발생을 부추긴다고 합니다. 변비의 고통은 경험해 보지 못한 사람은 이해할수 없는 처절한 고통인데요.
막상 치료를 하려고 해도 관장이나 배변을 유도하는 변비약등에 의존하는 수밖에 없습니다. 이 약물들은 당장 눈에 띄는 효과는 있지만 장이 점점 건강해지면서 배변을 하는것이 아니라 약물에 의해 배변을 조금 하는 상황을 놓고 배변이 잘되어간다는 착각을 하게 하지만 실상은 상태가 점점더 악화되어 가고 있는 것입니다.
최고급 식이섬유가 가득~! '쾌변나오미'
결국 유일한 변비없애는법은 생활방식을 바꾸는것이라고 할 수 있는데요. 규칙적인 운동과 식생활의 변화입니다. 특히 식생활은 충분한 식이섬유를 섭취해야 하는데요. 식이섬유가 대장의 운동을 왕성하게 만들고 변이 내장을 이동하는 시간을 짧게하며 배변량을 증가시킵니다. 이로인해 배변활동이 활발해지고 변비의 고통으로부터 해방될수 있습니다.
문제는 막상 식이섬유의 섭취량을 늘리려해도 하루아침에 생활습관을 변화시키는건 쉽지 않다는거죠. 많은 사람들이 하루이틀 시도하다 다시 원상태로 돌아오는 경우가 많습니다. 또한 식이섬유를 섭취하기 위해 과일이나 채소등을 구입하는 비용도 생각보다 만만치 않습니다. 매끼니마다 섭취해줘야 하기 때문이죠.
이런 실패의 부담을 '쾌변나오미'를 통해 날려버리실 수 있습니다. 쾌변나오미는 엄격하게 관리된 최고급 재료에서 식이섬유를 추출해 질높고 풍부한 식이섬유를 함유하고 있습니다. 또한 식물성원료이기 때문에 걱정 없이 이용하실수 있습니다.
식이섬유 + 차전자피의 놀라운 효과
내용물속에 포함된 차전자피는 장속 수분을 흡수하여(장속 수분을 제거하는게 아니라 차전자피 주위로 흡착시킴) 내장속 내용물을 흡착시켜 변이 잘나오는 조건을 만들어줍니다. 차전자피의 도움으로 흡족할만한 굵고 부드러운? 배변활동이 가능해집니다.
식이섬유와 차전자피의 놀라운 효과를 바탕으로 기존의 식습관을 유지하더라도 쾌변나오미를 이용하시면 변비에 많은 도움을 받으실수 있습니다. 결국 변비 해결의 열쇠는 '식이섬유'이기 때문이죠. 물론 지속적인 운동이 병행된다면 효과를 두배라고 할 수 있죠.
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옛어른들은 장이 건강해야 장수한다고 습관처럼 말씀하셨습니다. 장이 만병의 근원이라는 이야기도 있죠. 변비를 고친다는 것은 인체의 균형을 되찾아 장뿐 아니라 우리몸 전체의 건강을 되찾게 되는 것이기도 합니다. 서구화된 생활양식에 노출된 바쁜 현대인들이 장기간 지속적인 식이섬유를 섭취하기란 쉬운일이 아닙니다.
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